Gezonde mueslirepen

Het blijft toch altijd wel zoeken naar gezonde snacks! Deze lekkere en gezonde mueslirepen werden gemaakt door Natalie van Natalies keuken. Je kunt ze ook mee naar school geven als gezond 10-uurtje!

Kooktijd

30 minuten

Voor

10 repen

Niveau

Makkelijk

Recept

  1. Verwarm de oven voor op 160 graden. Verwarm de kokosolie samen met de kokossiroop en roer kort door.
  2. Doe de droge ingrediënten in een mengkom en roer het kokosmengsel uit de pan hierdoor. Ik heb omdat het nog niet goed plakte er een ei doorheen geroerd.
  3. Lepel de massa op een met bakpapier beklede bakplaat. En maak het plat (ongeveer 1/2 cm dik). Probeer er een mooie rechthoekige plak van te maken zodat je straks repen kunt snijden.
  4. Bak nu af op 160 graden in 15-20 min. Snijd er gelijk repen van en laat goed afkoelen op een rooster. Bewaar de repen in een afgesloten trommel.

KOKEN EN BAKKEN MET KINDEREN

Kunnen jouw kinderen al meehelpen in de keuken? Tuurlijk. Of ze nu een eitje pellen, de pasta afwegen, koekjes bakken of zelfstandig een driegangendiner koken: meehelpen kan altijd! Vaak vinden kinderen het hartstikke leuk om mee te mogen helpen, al zijn ze nog zo klein. Koken en bakken met kinderen is leuk, leerzaam en het maakt het makkelijk om verschillende ingrediënten te leren kennen (en ze ook vast te proeven tijdens het koken).

Kies een leuk recept!

De KinderKookShop

Benieuwd naar het verhaal achter De KinderKookShop? Lees het hier!

Over mij